DANCE FITNESS в ДЕМЕ

Приглашаем девушек от 16 лет на занятия танцевальным фитнесом!

Танцевальный фитнес считается низкоударным спортом, так как для него характерны средняя интенсивность занятий и отсутствие специального оборудования. Тренировки строятся на повторении определенных движений без передышек, за счет чего значительно возрастает частота сердцебиения и энергопотребление организма. Занимаясь танцами, можно потерять 350-500 калорий за одно занятие, улучшить осанку и координацию движений, и значительно улучшить настроение.

💳Стоимость занятия 200 рублей.
📱Запись на занятия по телефону 89870348221 
🔰Наш  адрес: Демский район,  ул.Ухтомского 30/1
ДЭБЦ «Росток».